Spot de street workout à Bois-de-Haye
Spot de street workout à Bois-de-Haye à Bois-de-Haye (54840). Coordonnées, accès et ouverture sur la carte EARNED.
Description du spot
Fléchir le torse à droite en avant, main gauche au pied droit; se redresser et répéter en sens contraire - sportif 10 fois - famille 10 fois - Pour continuer : Marcher Deux cercles des bras à gauche, puis flexion latérale du torse à droite; répéter en sens inverse - sportif 10 fois - famille 10 fois - Pour continuer : Alternativement marcher et trottiner Fléchir à fond les genoux en balançant les bras de coté - sportif 10 fois - famille 10 fois - Pour continuer : Marcher Fléchir le torse bras et jambes tendus; se redresser en levant les bras en avant en haut - sportif 10 fois - famille 10 fois - Pour continuer : Marcher Cercles des bras en avant puis en arrière - 10 fois pour les sportifs - 10 fois pour les familles - Pour continuer : Marcher
Équipements disponibles
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